cambiamenti

Rieccomi qui a riassumere la mia settimana ..
tutti turni serali ... ho dedicato il tempo libero a fare shopping , allenarmi ( questa settimana in prevalenza sulla spinning bike a casa causa poco tempo- a parte il we in cui ho fatto il giro delle terre di erbaluce ,ieri, e , oggi, il giro in sterrato da cuorgne'- frassinetto verso santa elisabetta) e fare spesa( ma quanto c. mangiamo????) e cucinare ...
Mercoledi' mi sono trovata con Grazia, mia mamma2 e cioe' la mamma di mio marito, che non amo chiamare suocera perche' di fatto e' per me come la mia seconda mamma , per fare gli auguri a Maria Grazia , mia cognata. Le abbiamo preso, senza saperlo, lo stesso tipo di regalo , una sciarpa, la mia in lana color arancio e rosso, e l'altra color glicine . Insieme al resto della famiglia le abbiamo fatto un piccolo contributo spese per il corso di Boxe francese che sta frequentando ( e' una vera dura la ragazza!!) ..
Venerdi' finalmente io e Stefania siamo riuscite ad andare a correre insieme .. ero troppo stanca, nonostante fosse il mio giorno di riposo, o forse proprio per quello, per uscire in bici o fare giri lunghi .. ho approfittato dell'attesa ( ci siamo trovate da stefy alle 16.45 ) per fare una dormita pomeridiana post pranzo .. che goduria .. ogni tanto e' necessario semplicemente fermarsi ..
Inoltre noto che quando faccio tanti turni fino a mezzanotte, anche se non me ne rendo conto, sono molto piu' stanca a livello psicologico e reggo meno lo stress e gli sforzi .. reagisco in modo piu' duro alle situazioni che non mi piacciono etc . Credo che pero' sia inevitabile sopportare visto che non posso fare nulla per cambiare questa situazione.. :(

Venerdi' mattina ho anche fatto una follia : ho tagliato i capelli !!!.. sono andata da una parrucchiera,che in genere lavora molto bene ma , alla fine, volevo quasi picchiare .. oltre ad averle specificato cosa non volevo facesse ai miei capelli e dopo aver insistito anche dopo la piega di modificare il taglio .. non ha voluto metterli a posto .. invitandomi a far passare qualche giorno prima di tornare da lei(deve pensare che sono cretina !!!) per , eventualmente aggiustare il tutto. L'avrei uccisa !!!!
Appena arrivata a casa ho subito lavato i capelli e li ho pettinati a modo mia aggiustando un po' la cosa ..
per come me li aveva pettinati sembravo un uovo ... ORROREEEEEEEEEE...
Ora sopportero' la mia nuova immagine allo specchio sperando che crescano in fretta .. cercando di pensare alle cose belle belle belle ..come il mio viaggio a barcellona a novembre e alla nuova bici che arrivera' presto ..
Stamattina, per concludere, non avevo calcolato che si sarebbe tornati all'ora solare, con la conseguenza dello spostamento dell'orologio di un'ora indietro , per cui , ho messo la sveglia alle 7 , perche' volevo alzarmi presto per andare in bici, e quando ho capito come mi chiamavo e dove ero, ho scoperto che erano le 6 e non le 7!!!! Se il buon giorno si vede dal mattino ......
ora passo e chiudo ..
domani turno intermedio .. sigh ..

stanca

ho controllato la mia agenda oggi .. l'ultimo giorno in cui ho riposato del tutto e' stato il 21 settembre ..praticamente un mese fa .. ho fatto la somma dei km percorsi dal 1/1/08 e sono ( aggiornati a domenica ) 4120 ..

La settimana passata mi sono alternata tra spinning e bici in sterrato .. ora pero' ho le gomme lisce e tocca cambiarle perche' praticamente soffro come una m. e la bici sgomma da tutte le parti ..
Oggi infatti sono andata a Santa con la carraro .. ho fatto un po' di asfalto nell'attesa delle gomme nuove o direttamente della bici nuova.
Domani danno pioggia ma spero si sbaglino come si sono sbagliati oggi che invece e' stata una giornata meravigliosa ..
sto lavorando alla tesi .. spero di riuscire a dedicarle qualche ora al giorno nell'attesa di aver un martedì libero che mi permetta di andare dal mio docente a parlargli.
Sto organizzando per sabato un bel giro di 42 km lungo il percorso dell'erbaluce di caluso ..spero che il tempo regga perche' il percorso in questione e' veramente bellissimo ..

Ieri sera serata molto carina .. io e i miei colleghi .. compagni di fila a lavoro .. abbiamo fatto cena insieme .. e' stato divertente ..e bisognerà ripetere l'esperimento .. una critica e' da fare al ristorante che ci ha serviti a rate e praticamente quando sono riuscita ad addentare il mio branzino, avevo gia mangiato l'insalata ( che di norma andrebbe mangiata da contorno al secondo e non come entree) e quasi tutti avevano gia finito di mangiare la pizza .. vabbe' ..

Domani altro turno serale ..come oggi e dopodomani .. menomale che a lavoro sono in buona compagnia almeno mi passa la serata .. altrimenti si appesantirebbe cio' che e' gia pesante --
ora vado ..
se sopravvivo me ne vado a bermi qualcosa fuori dopo mezzanotte ..

settimana strana

La settima e' trascorsa come sempre tra allenamento su spinning bike , causa poco tempo a disposizione con luce solare , e giri in mtb .. santa elisabetta passando da la muja, santa elisabetta su asfalto, e alpe bellono ieri ( in un'ora e 21 min ) .. la particolarità è che non mi sento stanca pur non facendo un giorno di riposo da un mese . In compenso ho guadagnato un kg e mezzo sul peso .. ma questa cosa spero di poterla attribuire a qualche pezzetto di grana in piu' che, teoricamente e anche in pratica , dovrei totalmente escludere dalla dieta!

Per il resto .. che dire?? L'altro giorno, andando su verso Santa Elisabetta su asfalto, a Borgiallo, mi sono imbattuta in un mucchio di gente e carabinieri e vigili del fuoco e televisioni, precisamente in una zona che io chiamo "Diana la pettinatrice ", una stradina in sterrato dove un tempo doveva esserci questa sig.ra Diana che faceva la parrucchiera e dove spesso passo al ritorno dai miei giri in MTB. Ebbene, in quel punto, hanno trovato una macchina bruciata con un corpo carbonizzato all'interno .. pazzesco .. pare che lo abbiano bruciato durante la notte e a tutt'oggi non si sa se il corpo sia appartenuto a persona di sesso maschile o femminile e quant'altro.
Borgiallo e' un paese piuttosto strano , con i suoi 400 abitanti scarsi e' spesso teatro di cose decisamente particolari , come sparatorie e gialli come in questo caso.. sara' che e' un cittadina del segno dei pesci ???
vabbè..
Per il resto .. avevo quasi adottato un gatto!! si si .. avevo anche acquistato tutto il necessario come lettiera cibo e ciotoline ma alla fine, si vede che non era destino, il gatto che dovevo adottare e' stato adottato da altri .. con grande gioia di Ale che non vuole nessun tipo di animali e con tristezza assoluta mia . Pazienza!

Di positivissimo c'e' che ho acquisito una nuova amica , pazza per lo sport, come me .. Stefania .. lei si da al nuoto e alla corsa .. siamo molto simili e, pazzescamente, abbiamo fatto quasi le stesse esperienze , compreso lavorare nella stessa azienda e condividere le stesse impressioni sia sullo sport che sul lavoro e il resto .. sono contenta... questo ci permette di non sentirci delle aliene in un mondo dove le ragazze che fanno molto sport in modo così serio vengono guardate come strane, malate o fanatiche! e di non sentirci sole! Grazie Stefania!


ora passo e chiudo ..

tappa al Lago Miserin

Oggi tappa al miserin .. ci dovevamo trovare con marco da noi alle 9 in modo da essere a champorcher alle 9.45 e trovarci con stefano che ci aspettava gia li .. ma e' stata una giornata strana piena di contrattempi ma bellissima allo stesso tempo .. Infatti Marco si e' presentato da noi in bici .. cosi' abbiamo caricato le 3 bici , la mia quella di ale e quella di Marco nel Pandino .. ( che strepitosamente riesce a contenere tutto !!!!).. e abbiamo portato Marco a recuperare la moto a casa ..

Ci siamo trovati con Stefano a Champorcher e siamo finalmente partiti alla volta del lago miserin verso le 12.00 ..

Uno splendore di panorami che si susseguivano uno via l'altro .. cose che ti fanno capire quanto e' bello il mondo .. e poi dopo diverse salite in sterrato e alcune, le ultime piuttosto tecniche .. e dopo che ale ha rotto la catena e l'ha riparata al volo .. siamo giunti a lago . .

Una bellezza .. soprattutto oggi poi faceva caldo e ci siamo goduti una splendida mattinata ..

alle volte ..

vi capita mai, quando state guidando e sapete che dovete affrontare un'altra giornata pesante che non avete per nulla voglia di affrontare, o alla stazione dei treni , quando sentite un annuncio circa un treno per una localita' lontana , di voler andare via .. prendere l'imbocco dell'autostrada o salire su quel treno , magari all'ultimo momento , costringendovi a nascondervi nel bagno per non farvi beccare senza biglietto... ???
andare via ..senza meta .. senza obblighi ..per svuotare mente e anima .. lontano .. per poter sentire finalmente la leggerezza sulle spalle, scaricare il peso che vi affligge i polmoni e che non vi fa respirare , che vi addolora le meningi e rende affannoso il respiro ..
Oggi e' uno di quei giorni in cui la tentazione di imboccare l'autostrada e trovarmi a vagare per una qualche citta' che non conosco mi ha veramente fatto tentennare ..
Poi si torna con i piedi per terra e tristemene ci si incammina verso il dovere ..

concreteeeee jungle..

un po' d'asfalto stamani per smaltire la stanchezza .. sono andata fino a santa con la carraro montando le gomme da strada.. c'ho messo un'ora e 17 minuti ..

non male ma oggi sono un po' stanca ..

sono andata stamani dopo aver preparato il pranzo .. cosi' da poter tornare alle 12.30 e riscaldare tutto per mangiare e poi andare a lavorare ..

Dopo pranzo mi ha preso una stanchezza però.. di quelle che ti fanno chiudere gli occhi, sarà anche che gia stamattina mi sarebbe piaciuto dormire a lungo ma come al solito ho troppe cose da organizzare e tocca alzarsi presto .. Ieri da Roberto non abbiamo fatto tardissimo pero' alla fine eravamo a casa a mezzanotte e mezza .. ed eravamo veramente cotti ..

stasera arriverò a casa alle 23.40 ed ho gia fatto il programma per la mattinata di domani .. spero di cavarmela alla svelta in modo da poter andare a fare un giro o di corsa o bici .. vedremo ..

finchè il tempo lo concede e il terreno e' asciutto merita fare qualche giro in sterrato ..

vedremo ..dipende anche da come mi sento , sono stanchissima.

Domani devo anche contattare di nuovo Emilio di emicicli che mi deve dare notizie circa le nostre cannondale che devono essere consegnate a giorni .

Speriamo .. anche perche' ho un unico week end al mese e se nn riesco ad andare questo we tocca rimandare a novembre .. :(

a presto

che settimana!!!

Settimana da urlo .. si .. vero e proprio .. 5 mattini a lavoro con nausea costante e mal di testa e malessere generalizzato .. Sabato mi e' pure venuto il fuoco di sant'antonio che per il momento e' stabile e mi concede qualche tregua dal bruciore.. menomale che ieri ero di riposo e mi sono dedicata una meravigliosa giornata di amicizie ..

Al mattino giro splendido con sole incantevole in mtb di 35 km con il mio amico e collega Stefano e mio marito Alex ... giro che preveva partenza da Cuorgne' , via valle sacra , pianezze e sterrato da via pero o fol fino a san carlo - belice , sterrato fino frassinetto e scollinamento da santa elisabetta. Discesa in sterrato attraverso la pista da sci di santa arrivo a colleretto castelnuovo via sterrato dalla localita' moglie ( la muja per gli indigeni .. ) e ritorno a casetta .. bel giro ottima compagnia e chiaccherata al bar di "saretta " che si trova nella prima area attrezzata quando si scollina a santa .. Pomeriggio in piola con Luca e Erika , amici di settimo , che per il we se ne vengono a respirare aria buona a Sale .. e serata con Roberto e Nadia a chivasso ... Insomma una gran giornata .. Oggi sono un po' stanca ... ma credo che tra un'oretta andro' a fare un giro visto che inizio con 5 sere di fila .. AAAAARGGGGGGGHHHH ..

Allego qualche foto fatta ieri ..

bac bac