bici bici bici

E dunque ci siamo iscritti a una squadra per partecipare a qualche gara di Mtb . 

Devo dire che arrivo da un periodo veramente stancante .. di quei periodi che ti fanno sudare 6 camicie per raddrizzare le cose .. 

Primo fra tutti il discorso dell'iscrizione alla Magistrale  all'università : sembra che il sistema non riesca ad iscrivermi e, da DUE MESI, attendo notizie circa libretto e statini .. roba da matti . Ovviamente burocrazia a manetta e impossibilità di fare riferimento a qualsivoglia responsabile per sapere cosa ne sarà di me e della sessione estiva degli appelli che sta iniziando senza che io possa parteciparvi .. Ora , dopo svariate mail alla segreteria, attendo news dalla presidenza ..

Secondo: stanchezza per il lavoro che continua ad essere parecchio impegnativo .. anche se pare che all'orizzonte sia apparsa una luce : i turni, forse, per qualche tempo, saranno piu' umani e non comprenderanno sere, domeniche e festivi.

Per ultimo ... fisicamente sono un disastro .. 5 kg di sovrappeso che nn riesco a tirare giu in alcun modo e gambe piene di ritenzione idrica che diventano pesanti da far girare .. cazz.. 

Pero' ..c'e' un però !!

Quando tutto sembra andare a farsi friggere ecco che in un paio di domeniche di puro divertimento le cose cambiano. 

La prima gara e' stata la GF Terre dell'Erbaluce , il 19 aprile . Una domenica da urlo : pioggia incessante tutta la settimana e poi il giorno stesso: pioggia e freddo . Io avevo deciso di iscrivermi solo il giorno prima e alla cicloturistica ( sapendo che nello stato di allenamento pessimo in cui ero nn ce l'avrei potuta fare a farla tutta ) .. beh ..devo dire che mi sono molto divertita nonostante il percorso fosse unanimamente considerato inpraticabile , ho affrontato i 26 km del corto in 2 ore e 35 .. che non e' niente male considerando le condizioni del terreno e le temperature e la pioggia .. 

La seconda gara invece l'ho fatta tutta . La gf Serra mtb del 10 maggio di cui riporto la foto sopra : 45 km fantastici . Mi sono veramente divertita . 3 ore e 34 il mio tempo .. e cosi' mi sono di nuovo super intrippata . 

Il bello di questi eventi è l'aria che si respira ,  le persone , bellissime , che condividono con te la bellezza di questo sport. E' poi arrivati dal giro, sedersi a mangiare con gli amici  ( hanno partecipato anche Diego e Roby , oltre che me e Alex) ..commentare, guardare le foto. 

Bello .. ora non resta che risolvere le altre questioni .. ma sono ottimista .. 

allego qualche immagine  .. per farsi un'idea .

finalmente

finalmente la primavera ..

in effetti sono quasi due mesi che non scrivo .. sono stati due mesi impegnativi .. sono riuscita a laurearmi e ora sono di nuovo alle prese con un' altra iscrizione all'università . Questa volta si tratta della magistrale ..dopo mille dubbi , se continuare in linea diretta il mio corso di studi e cioe' Scienze della mente o andare verso quello in cui mi sento piu' portata e quindi Psicologia clinica .. ho finalmente preso una decisione : psicologia clinica e di comunita'.

Il giorno della tesi , il 3 marzo e' stato molto emozionante ..

In particolare , il momento , ripreso nella foto allegata in cui mi hanno dichiarata dottore in psicologia ... fa una certa impressione .

In questi giorni sto tentando di allenarmi come posso .. corsa e bici anche se mi sento parecchio fuori forma . Menomale che e' arrivata la primavera .. fuori ci sono 20 gradi e i campi sono pieni di primule..evvaiiiii

passione per la montagna??

ed eccomi qua...ad un mese ..e che mese..di distanza dall'ultima pagina di questo diario ..

sono successe molte cose .. Innanzitutto a Natale ho ricevuto un regalo meraviglioso .. un piccolo gattino grigio tigrato che ho chiamato Gulliver .. che nn mi lascia dormire la notte perche' e' troppo desideroso di coccole .. uno spettacolo questa piccola lince !!!

Poi visto che nevica praticamente tutte le settimane e le nostre montagne sono cariche di neve mi sono data alle passeggiate con le ciaspole. E' stata un'impresa riuscire a trovare degli scarponi che mi tenessero i piedi caldi ... Ho dei piedi "troppo meridionali" che si congelano praticamente sempre!!! In bici sono ancora andata ma le temperature sono spesso proibitive e, di conseguenza, mi sono buttata sulle "ciaspolate" .. Mi diverto come un'asina ...si si

Qui sono con la mia amica Tatiana ..quando siamo arrivate a Punta Cia .. proprio una bella gita .. aveva nevicato tutto il giorno prima e la notte e al mattino quando siamo arrivati la pista era da fare e c'erano quasi due metri di neve .. una fatica pazzesca ma ne e' valsa la pena .. domenica prossima ci sara' una ciaspolata e spero di riuscire ad andare : nei giorni in cui ho riposo succede sempre qualcosa che mi rovina i progetti fatti .. Qui sotto Alex che affronta la discesa sullo snowboard .. mi piace questa foto perche' si vede tutta la valle dell'orco ..

La tesi e' stata finita e consegnata . alla fine mi ha seguita la mia docente di Neuropsicologia e sono riuscita , addirittura a consegnarla in anticipo di una settimana sulla scadenza .. e la mia paura era proprio quella: non arrivare in tempo. Ora nn resta che discuterla ..

ho un po' fifa ..

ecco un po' di foto che raffigurano il nostro we ciclistico ..

Ho avuto il we a casa di riposo ... e con ale lo abbiamo sfruttato per andare in mtb visto che era una settimana che , causa turni , nn si era riusciti ad andare mai ..

abbiamo affrontato un giro in sterrato sabato mattina .. e la prima foto rende un po' l'idea di come abbiamo ridotto le biciclette . Il terreno era veramente fangoso e molle .. ma cmq ci siamo divertiti ..

L'indomani , cioe' ieri , dopo che alex aveva lavato le bici , abbiamo deciso di fare un giro in asfalto fino a santa elisabetta .. abbiamo trovato un monte di neve ma una temperatura spettacolare , cosa ,peraltro , che si deduce dalla foto di ale a torno nudo .. ;)

Sabato pomeriggio e ieri abbiamo fatto un po di attivita' di relazione .. shopping di arrampicata con tatiana, sabato ..e ieri abbiamo rivisto alcuni amici che nn vedevamo da un po' !!

la serata invece l'abbiamo passata con la mia famiglia .. e' stato molto piacevole ..abbiamo discusso di alcune cose sulle quali gia da tempo sto meditando ..

ma questo e' un altro discorso che affrontero piu' in la ..

alla prox

dicembre

eccomi qui dopo 20 giorni a scrivere nuovamente ..sono successe strane cose ..

Siamo tornati in toscana per una settimana di vacanza a fine novembre. Abbiamo rivisto tutti gli amici , Fabio e Loris, e testato ancora le nostre nuove bici su terreno toscano .. oltre che fare un paio di tappe a pizzare al cappellaccio ..

E mentre eravamo in toscana a godere di un clima freschetto ma quasi mite .. qui al nord iniziavano le prime nevi .. Siamo tornati e lo sbalzo termico e' stato traumatizzante .. da 15 gradi a -3 in un solo giorno .

Venerdi' 28 eravamo gia qui a guardare la neve venire giu lenta nell'attesa di Domenica 30 , data in cui , io e la mia amica stefania abbiamo partecipato alla Tuttadritta , gara podistica di 10 km che parte da p.za Solferino a Torino e arriva a Stupinigi . E' stata la mia prima partecipazione ad una competizione anche se il mio spirito era assolutamente non competitivo .. infatti l'ho fatta molto con calma , giusto per respirare il clima di una competizione. E' stato fantastico .. ho anche sorpassato ciro ferrara ( il calciatore della juve) che partecipava anche lui ..

C'ho impiegato 55 minuti ma facendola molto con comodo .. Bello ..!!! Bello vedere tutta questa gente che ama lo sport , la corsa .

Nel frattempo sono sempre piu' appassionata di arrampicata .. continuo le mie incursioni in palestrina a cuorgne' .Martedi sono riuscita a fare due strapiombi .. sono contenta .

stasera di nuovo ..

oggi il menu e' stato .. corsa un'ora in mattinata e stasera arrampicata in palestra ..

alla prox

scalpelllllll

oggi giro con le scalpel .. un giro di quelli stancanti .. da Cuorgnè verso Frassinetto in sterrato e poi scollinamento a Santa Elisabetta con immancabile foto davanti alla chiesa ( la prima per le nostre scalpel ) poi pappa e lavoro in turno serale .

Domani altro giro con Roberto e Diego ..credo ripeteremo questo visto che Roby nn lo ha mai fatto ed e' proprio un bel tragitto di 36km molto panoramico e duro al punto giusto.

Questa settimana e' passata super velocemente :

Lunedi' scorso giro in mtb per il percorso della gara di mtb di Borgiallo;

Mardedì' di nuovo mtb su percorso gara e arrampicata, alla sera, con Tatiana, Alex , e con Fabio, Giorgio, Alessia e Claudia;

Mercoledi' ho fatto 16.24 a lavoro e siccome pioveva mi sono sparata un'ora di Spinning sulla spin bike che ho a casa;

Gioved' di nuovo pioggia .. sono uscita due ore prima da lavoro ( facevo 11.19 ) cosi' ho cucinato , ho fatto un'ora di spinning e poi di nuovo palestra di arrampicata : stasera, pero', eravamo solo Alex, Tatiana, Giorgio ed io , oltre che Fabio e i soliti affezionati della palestrina di Cuorgne';

Ieri , Venerdi', ho portato la scalpellina all'alpe Bellono .. un'ora e 23 di tragitto e poi pomeriggio di spesa e massaggio al cioccolato da Stella , la mia estetista .. una vera estasiiiiiiiiii ..

Oggi , come ho detto, girone di 36 km visto che ero con Alex e nn in solitaria come sempre ..

Ad arrampicare, Martedi, eravamo un bel gruppone e la palestra era super affollata ma ho arrampicato abbastanza bene mentre giovedi eravamo meno ma ci siamo divertiti lo stesso ..anche se io nn ero molto in bolla ... Mi sto comunque appassionando .. e sto cercando di riservarmi le sere dei martedi e giovedi per poter andare...

Giovedi' mi sono "accattata" un paio di scarpe nuove specifiche per il trail running , le radial della north face ,visto che le mie vomero della nike sono quasi alla frutta e in sterrato nn tengono piu' . Le radial sono veramente belle ma devo ancora battezzarle ..credo che lo faro' la settimana prox visto che domani e lunedi ho in programma tanta bicicletta ..Lunedi, in particolare, visto che sia io che il mio collega Stefano siamo a riposo , abbiamo deciso di fare un giro in mtb a monterosso , sul lago maggiore .. tra l'altro, in serata , abbiamo un' altra cena della fila..la fila delle position del call center dove lavoro ..siamo un bel gruppo, comprensivo di mamme in maternità , futuri papà ... colleghi e fidanzati dei colleghi .. sara' una serata molto divertente perche' alla fine saremo tra noi che passiamo buona parte della giornata insieme a sopportare la giornata e a tirarci su di morale ..

Programmi per il futuro : tornare dal dietologo .. a dicembre visto che mi sto allargando da bestia senza mangiare diversamente da prima ..

ora passo e chiudoooooooo .. bisogna terminare questo sabato sera in cuffia .. bax

we da corsa

lo scorso sabato finalmente un meritato we .. dopo 2 settimane di 16.24 e una di mattini con sveglia alle 6 per poter fare colazione e sistemare le ultime cose prima della partenza per il mare venerdi' mattina ..

Una settimana di delirio senza quasi praticamente dormire e sono arrivata a venerdi' barcollando..

venerdi' sera appunto . Concerto .. siamo arrivate, io e mia madre, al mazda palace alle 9 meno 5 postmeridiane ... in tempo per recuperare i biglietti acquistati via internet e entrare .. ed ecco qui ..Francesco Guccini, in tutto il suo splendore, sul palco di Torino .. Devo dire che il concerto in se mi ha un po' deluso .. quasi tutte le canzoni sono state suonate quasi come se nn le avessero provate prima .. stacchi nn rispettati , a volte sembrava che ognuno andasse per conto suo ..nn fosse che uno ci si e' affezionato a quel tizio li ..Se consideriamo che e' stato il primo concerto che sono andata a vedere ( avevo 11 anni) .. e poi le sue canzoni hanno accompagnato la mia adolescenza.. Al termine, mia madre ha voluto aspettare fuori che uscisse ..e lui , dopo essersi fatto attendere una buona mezz'ora, e' uscito e, infilandosi in macchina, e' stato solo capace di dire :"abbiate pieta" .. ma come ???? nn ha neanche fatto un bis ..rendiamoci conto !!!!.. che tristezza -- ora tanto si e' capito: fa i concerti per tirare su soldi per pubblicarsi i libri ... quello scellerato.

Insomma, tornando al mio tranquillo we... venerdi, anzi sabato si arriva a casa alle 2 di notte ...sbranda prevista ed effettiva alle 6 ... partenza per Bibbona ... per andare a ritirare le nuove scalpel .. Che belle!!!!! ma che stanchezza .. all'arrivo da emicicli abbiamo subito trovato Fabio , che e' arrivato in mtb, per venirci a salutare .. il tempo di vedere le bici , lasciare , con il cuore a pezzi e il nodo in gola, le nostre vecchie kuotine ... e organizzare con fabio la serata e partiamo alla volta di casa ..

Pranzo veloce e giro in bici .. 50 km a tutta .. veramente uno spettacolo .. inoltre dopo le due settimane di pioggia e le temperature piemontesi, i 22 gradi centigradi toscani oltre a riscaldare le ossa ci riscaldavano il cuore ...

Che dire ? la bici, sembra che, ad ogni salita, ti dia un calcione che ti spinga ad andare piu' forte che puoi e, in discesa , quando si imposta la curva , sembra di essere sui binari. Le gomme, le Kenda john tomac , quelle che mtb action sostiene siano le migliori del mondo tra centinaia che hanno testato, sono veramente strabilianti . Hanno un'ottima direzionalita' , sono leggere,e sono incollate al terreno , la forcella e' una meraviglia e la sella , smp composit in carbonio sembra, a vedersi e a toccarsi, piu' uno strumento di tortura che qualcosa atto a sedercisi sopra , invece si e' dimostrata comodissima. Insomma dopo questi 115 km circa fatti in 3 giorni sono soddisfatta .. La mia impressione è che comunque sia necessario adattarsi a queste biciclette che ti spingono sempre a nn mollare , a tirare piu' che puoi , con il risultato che verso la fine del giro ha braccia e gambe stanchissime ..

Sono felice... e i pensieri tristi, di non farcela piu' a sopportare le cose che nn funzionano della mia vita, scompaiono quando mi ritrovo a godere della natura e dei boschi e delle amicizie che mi accompagnano nelle mie gite .

Sabato sera con Fabio siamo andati a cena alla locanda "Le volte", uno splendido locale alle porte di Casale Marittimo .. ottima cucina .. forse pero' servono un po' poca verdura ..ma visto che siamo in terra di cinghiale e cacciucco dovremo farcene una ragione.

Io e Fabio abbiamo ordinato un ottimo filetto al sangue ( una goduria ) con insalata ..che , come dicevo , era un po' piccola , cosa che mi ha costretto a ordinare un piatto di spinaci lessi in aggiunta.. Alex ha optato per caprese, e doppia insalata .. Peccato che la nostra pizzeria di fiducia era chiusa .. :(

Domenica mattina ci siamo trovati con Loris e Francesco ..e poi abbiamo trovato , lungo la strada anche Fabio , che , visto che in mattinata presto aveva piovuto, era stato paccato dalle signore che , normalmente accompagna la domenica, in mtb ..ed ecco che siamo partiti alla volta della magona .. giro breve , in quanto noi dovevamo tornare presto in modo da ripartire già dopo pranzo per non rischiare di trovare nebbia al ritorno, ma bello e appagante ..

Ora pero' tocca riprendersi dalla stanchezza ..stasera si lavora .. Domani per fortuna sono di riposo .. ho gia una lista infinita di cose da fare .. porca paletta !!! ma di sicuro..se nn viene giu il diluvio .. scatto in bici!! Alla sera poi ci sara' da arrampicare .. bene bene .. inizio a divertirmi !!