Luglio... attesa delle vacanze

E' stato un luglio piacevole .. iniziato con il superamento di un esame all'università e con uno splendido desideratissimo concerto della Dave Matthews Band che io e Ale aspettavamo da tanto . Siamo andati fino a Lucca ( unica data italiana) per ascoltare Crash into Me abbracciati come due adolescenti .. ah ah MAGNIFICO!!!

E poi le gare , che sono andate bene e sono state divertenti , e stasera , che e' il nostro anniversario di matrimonio .. Già mi pregusto la cenetta da Mosù Barbot .. wow ..

Abbiamo anche fatto molte gite con i nostri amici biker di cui sopra allego foto ( gita a pian delle nere , picco cheyenne)

Per quanto riguarda le gare , dalla Rampignado classic a oggi sono passati quasi due mesi durante i quali ho affinato un pochino le mie capacità di racer in mtb .. ho partecipato alla Promenado Bike a Vinadio e poi alla splendida Via del Sale a Limone Piemonte nella quale si passava a 2400 mt accanto ad un muro di 6 mt di neve (vedi foto) .. e dulcis in fundo, l'altro ieri, al tour dell'assietta percorso gran fondo di 60 km del quale allego alcune immagini compreso il podio femminile .

Me lo sto cavando abbastanza bene considerato che sono le mie prime 6 gran fondo in assoluto .. sono anche finita in 4 posizione di categoria al tour dell'assietta .. eh eh ..

ora però agogno il mare , la piscina .. il sole e il relax.

Alcuni sono i problemi da risolvere però : la Lefty e' da revisionare in quanto trafila olio ( la poverina ha gia fatto 3800 km e qualcosa da novembre a oggi ) e durante le ultime discese dell'assietta faceva rumore di ferraglia e la cosa non mi è piaciuta per niente. Oggi l'ho portata da Natalino , a Ivrea , a farle un controllo e la mia paura è che non sia pronta per metà agosto, periodo in cui , se tutto va bene , me ne vado in vacanza e potrò pedalare senza orari da rispettare , ne turni , nè altro. .. e magari tappa in toscana a fare un pò di lezioni di tecnica in Macchia della Magona ...

Comunque sia , per quest'anno , con la montagna ho dato abbastanza .. questo agosto lo voglio passare al mare ..!!!! a settembre si riparlerà di gare .. ci saranno le ultime due della coppa piemonte , la clavierissima , alla quale mi sono gia iscritta , e la collombardo a fine settembre . Chiuderò con la Prevostura ad Ottobre consapevole del fatto che dovrò fare un mese di stop per poter iniziare una vera preparazione il prossimo anno ..

primo podio

Ieri ho partecipato alla Rampignado classic , Gf da 42 km a Bernezzo, in provincia di Cuneo. Si tratta di una delle gare previste per la coppa piemonte alle quali io e Alex stiamo partecipando .

Dopo una due giorni di cibo a base di carboidrati ( tra cui crostate e pasta e pizza ) per i quali ero fortemente preoccupata .. ( o meglio ero preoccupata di riuscire a smaltirli!) ecco che iniziamo la gara .. alle 9.30 del mattino .. Devo dire che non ho mai avuto problemi di gambe o cuore o carenza di energie .. sono andata molto bene e, cosa più che mai importante, mi sono proprio divertita .. ho fatto quasi i 16 km orari di media ed arrivata all'arrivo dopo due ore e 40 min , mi sembrava che fosse durata troppo poco. Mi sono stupita io stessa di essere arrivata seconda e .. Alla mia seconda gf . Che soddisfazione!!!!

Le cose, dunque, si stanno sistemando . Ho finalmente ricevuto il mio libretto universitario .. Ora non ho più scuse , devo mettermi a studiare sul serio ora. Il tempo però sarà pochino visto che la prossima settimana sarò a Vinadio per la GF Promenado Bike ... Non vedo l'ora .!!!

bici bici bici

E dunque ci siamo iscritti a una squadra per partecipare a qualche gara di Mtb . 

Devo dire che arrivo da un periodo veramente stancante .. di quei periodi che ti fanno sudare 6 camicie per raddrizzare le cose .. 

Primo fra tutti il discorso dell'iscrizione alla Magistrale  all'università : sembra che il sistema non riesca ad iscrivermi e, da DUE MESI, attendo notizie circa libretto e statini .. roba da matti . Ovviamente burocrazia a manetta e impossibilità di fare riferimento a qualsivoglia responsabile per sapere cosa ne sarà di me e della sessione estiva degli appelli che sta iniziando senza che io possa parteciparvi .. Ora , dopo svariate mail alla segreteria, attendo news dalla presidenza ..

Secondo: stanchezza per il lavoro che continua ad essere parecchio impegnativo .. anche se pare che all'orizzonte sia apparsa una luce : i turni, forse, per qualche tempo, saranno piu' umani e non comprenderanno sere, domeniche e festivi.

Per ultimo ... fisicamente sono un disastro .. 5 kg di sovrappeso che nn riesco a tirare giu in alcun modo e gambe piene di ritenzione idrica che diventano pesanti da far girare .. cazz.. 

Pero' ..c'e' un però !!

Quando tutto sembra andare a farsi friggere ecco che in un paio di domeniche di puro divertimento le cose cambiano. 

La prima gara e' stata la GF Terre dell'Erbaluce , il 19 aprile . Una domenica da urlo : pioggia incessante tutta la settimana e poi il giorno stesso: pioggia e freddo . Io avevo deciso di iscrivermi solo il giorno prima e alla cicloturistica ( sapendo che nello stato di allenamento pessimo in cui ero nn ce l'avrei potuta fare a farla tutta ) .. beh ..devo dire che mi sono molto divertita nonostante il percorso fosse unanimamente considerato inpraticabile , ho affrontato i 26 km del corto in 2 ore e 35 .. che non e' niente male considerando le condizioni del terreno e le temperature e la pioggia .. 

La seconda gara invece l'ho fatta tutta . La gf Serra mtb del 10 maggio di cui riporto la foto sopra : 45 km fantastici . Mi sono veramente divertita . 3 ore e 34 il mio tempo .. e cosi' mi sono di nuovo super intrippata . 

Il bello di questi eventi è l'aria che si respira ,  le persone , bellissime , che condividono con te la bellezza di questo sport. E' poi arrivati dal giro, sedersi a mangiare con gli amici  ( hanno partecipato anche Diego e Roby , oltre che me e Alex) ..commentare, guardare le foto. 

Bello .. ora non resta che risolvere le altre questioni .. ma sono ottimista .. 

allego qualche immagine  .. per farsi un'idea .

finalmente

finalmente la primavera ..

in effetti sono quasi due mesi che non scrivo .. sono stati due mesi impegnativi .. sono riuscita a laurearmi e ora sono di nuovo alle prese con un' altra iscrizione all'università . Questa volta si tratta della magistrale ..dopo mille dubbi , se continuare in linea diretta il mio corso di studi e cioe' Scienze della mente o andare verso quello in cui mi sento piu' portata e quindi Psicologia clinica .. ho finalmente preso una decisione : psicologia clinica e di comunita'.

Il giorno della tesi , il 3 marzo e' stato molto emozionante ..

In particolare , il momento , ripreso nella foto allegata in cui mi hanno dichiarata dottore in psicologia ... fa una certa impressione .

In questi giorni sto tentando di allenarmi come posso .. corsa e bici anche se mi sento parecchio fuori forma . Menomale che e' arrivata la primavera .. fuori ci sono 20 gradi e i campi sono pieni di primule..evvaiiiii

passione per la montagna??

ed eccomi qua...ad un mese ..e che mese..di distanza dall'ultima pagina di questo diario ..

sono successe molte cose .. Innanzitutto a Natale ho ricevuto un regalo meraviglioso .. un piccolo gattino grigio tigrato che ho chiamato Gulliver .. che nn mi lascia dormire la notte perche' e' troppo desideroso di coccole .. uno spettacolo questa piccola lince !!!

Poi visto che nevica praticamente tutte le settimane e le nostre montagne sono cariche di neve mi sono data alle passeggiate con le ciaspole. E' stata un'impresa riuscire a trovare degli scarponi che mi tenessero i piedi caldi ... Ho dei piedi "troppo meridionali" che si congelano praticamente sempre!!! In bici sono ancora andata ma le temperature sono spesso proibitive e, di conseguenza, mi sono buttata sulle "ciaspolate" .. Mi diverto come un'asina ...si si

Qui sono con la mia amica Tatiana ..quando siamo arrivate a Punta Cia .. proprio una bella gita .. aveva nevicato tutto il giorno prima e la notte e al mattino quando siamo arrivati la pista era da fare e c'erano quasi due metri di neve .. una fatica pazzesca ma ne e' valsa la pena .. domenica prossima ci sara' una ciaspolata e spero di riuscire ad andare : nei giorni in cui ho riposo succede sempre qualcosa che mi rovina i progetti fatti .. Qui sotto Alex che affronta la discesa sullo snowboard .. mi piace questa foto perche' si vede tutta la valle dell'orco ..

La tesi e' stata finita e consegnata . alla fine mi ha seguita la mia docente di Neuropsicologia e sono riuscita , addirittura a consegnarla in anticipo di una settimana sulla scadenza .. e la mia paura era proprio quella: non arrivare in tempo. Ora nn resta che discuterla ..

ho un po' fifa ..

ecco un po' di foto che raffigurano il nostro we ciclistico ..

Ho avuto il we a casa di riposo ... e con ale lo abbiamo sfruttato per andare in mtb visto che era una settimana che , causa turni , nn si era riusciti ad andare mai ..

abbiamo affrontato un giro in sterrato sabato mattina .. e la prima foto rende un po' l'idea di come abbiamo ridotto le biciclette . Il terreno era veramente fangoso e molle .. ma cmq ci siamo divertiti ..

L'indomani , cioe' ieri , dopo che alex aveva lavato le bici , abbiamo deciso di fare un giro in asfalto fino a santa elisabetta .. abbiamo trovato un monte di neve ma una temperatura spettacolare , cosa ,peraltro , che si deduce dalla foto di ale a torno nudo .. ;)

Sabato pomeriggio e ieri abbiamo fatto un po di attivita' di relazione .. shopping di arrampicata con tatiana, sabato ..e ieri abbiamo rivisto alcuni amici che nn vedevamo da un po' !!

la serata invece l'abbiamo passata con la mia famiglia .. e' stato molto piacevole ..abbiamo discusso di alcune cose sulle quali gia da tempo sto meditando ..

ma questo e' un altro discorso che affrontero piu' in la ..

alla prox

dicembre

eccomi qui dopo 20 giorni a scrivere nuovamente ..sono successe strane cose ..

Siamo tornati in toscana per una settimana di vacanza a fine novembre. Abbiamo rivisto tutti gli amici , Fabio e Loris, e testato ancora le nostre nuove bici su terreno toscano .. oltre che fare un paio di tappe a pizzare al cappellaccio ..

E mentre eravamo in toscana a godere di un clima freschetto ma quasi mite .. qui al nord iniziavano le prime nevi .. Siamo tornati e lo sbalzo termico e' stato traumatizzante .. da 15 gradi a -3 in un solo giorno .

Venerdi' 28 eravamo gia qui a guardare la neve venire giu lenta nell'attesa di Domenica 30 , data in cui , io e la mia amica stefania abbiamo partecipato alla Tuttadritta , gara podistica di 10 km che parte da p.za Solferino a Torino e arriva a Stupinigi . E' stata la mia prima partecipazione ad una competizione anche se il mio spirito era assolutamente non competitivo .. infatti l'ho fatta molto con calma , giusto per respirare il clima di una competizione. E' stato fantastico .. ho anche sorpassato ciro ferrara ( il calciatore della juve) che partecipava anche lui ..

C'ho impiegato 55 minuti ma facendola molto con comodo .. Bello ..!!! Bello vedere tutta questa gente che ama lo sport , la corsa .

Nel frattempo sono sempre piu' appassionata di arrampicata .. continuo le mie incursioni in palestrina a cuorgne' .Martedi sono riuscita a fare due strapiombi .. sono contenta .

stasera di nuovo ..

oggi il menu e' stato .. corsa un'ora in mattinata e stasera arrampicata in palestra ..

alla prox